Folge 1 – Unterwegs mit dem Gedankenzug

Wie stelle ich die Weichen, wenn mein Gedankenzug davonbraust?

Das beschäftigt uns

Wir begeben uns auf die Reise und entdecken dabei, wie unterschiedlich wir damit umgehen können, wenn wir in einem Strudel an Gedanken zu versinken drohen.
Lassen wir uns vom Gedankenzug mitreißen oder entdecken wir Möglichkeiten die Weichen bewusst in eine andere Richtung zu stellen?